【健康科普】做好以下几点,哮喘患者也可以安然度夏

2021-05-07 09:06:34 赤峰松山医院

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今年的5月4日是第23个世界哮喘日,今年的主题是“揭开哮喘的误区”。很多哮喘患者认为,哮喘在冬春季节好发,属典型的“冬病”,在夏天就大可放心,复发几率很小。然而,很多患者不知道,随着空调的广泛普及,夏季也成了哮喘的好发季。

那么,炎炎夏日,哮喘患者在饮食上需要注意些什么呢?


海鲜

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众所周知,夏季正是海鲜大量上市的时期,还有不少人专门挑夏天的时候去海边度假,就是为了品尝海鲜的美味。但是,有些哮喘患者对海鲜过敏,一旦误食海鲜,就容易诱发哮喘。


冷饮

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冰镇西瓜、冰粥 、冰激淋等都是夏季广受欢迎的消暑佳品,这些食物本身可能并不是过敏原,但是冰冻之后的低温刺激,也可能诱使哮喘发作。因此,哮喘患者不仅吹空调要防止受寒,饮食也同样要避免寒凉食物的刺激。


寒性食物

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中医学认为,哮喘有寒、热、虚、实、痰、瘀等不同证型,其中本虚标实者多见,多数患者寒痰久宿体内,外感寒邪后内外因素相互“勾结”,从而诱发哮喘,因而常在冬春季节好发,被称为“冬病”。

夏季常见的寒性食物有:西瓜、火龙果、苦瓜、绿豆等,哮喘患者要尽量少吃,最好不要吃这些寒性食物,在敷贴期间尤其要注意忌口,此外,夏季有很多瓜果大量上市,有些患者对哈密瓜、芒果、桃子、菠萝、荔枝等水果过敏也需提高警惕。

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患有哮喘的患者日常生活也需要保健,随着天气的变化我们需要怎样护理呢?

01

支气管哮喘预防感冒:避免感冒,可以有效的预防哮喘的发生或急性发作。

02

支气管哮喘用腹式呼吸:腹式呼吸可以保持呼吸道通畅,增加肺活量,减少慢性支气管炎的发作,预防肺水肿、肺源性心脏病的发生,具体方法:吸气时尽量使腹部隆起,呼吸时尽量呼出使腹部凹下,每天锻炼2-3次,每次10-20分钟。

03

支气管哮喘饮食调理:支气管哮喘患者饮食宜清淡,忌辛辣刺激,应戒烟酒,因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加,反射性支气管痉挛,排痰困难,有利于病毒、细菌的生长繁殖,使疾病进一步恶化。

04

支气管哮喘患者要适当休息:发热、咳嗽时必须卧床休息,否则会加重心脏负担,使病情加重,发热渐退,咳嗽减轻时可下床轻微活动,平时应参加适当活动或劳动。

05

支气管哮喘应坚持锻炼:可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳等项目,坚持锻炼,能提高机体抗病能力,活动量已无明显气急,心跳加速及过分疲劳为度。


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呼吸与危重症医学科简介


赤峰松山医院呼吸与危重症医学科位于内科楼七楼,现有医护人员20人,其中主任医师2人、副主任医师1人、主治医师3人、住院医师1人。副主任护师1人、主管护师2人、护师4人。目前开放住院病床80张,设有呼吸内科门诊、戒烟门诊,慢病管理门诊。

科室现有进口肺功能仪、纤维支气管镜、呼吸机等国内外先进医疗设备。

诊疗范围:

上呼吸道感染、慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病,各种肺气肿,支气管哮喘、肺部感染、各种原因引起的肺部浸润性病变、支气管肺癌、胸膜病变及胸腔积液、间质性肺炎、肺血管性病变、肺栓塞、气胸、各种原因引起的急性和慢性呼吸衰竭、各种原因引起的多脏器功能衰竭等。肺癌早期诊断及肺癌化疗缓解率、各种疑难杂症的诊疗水平基本达到市内先进水平。

科室现已开展经纤支镜肺活检、经纤支镜支气管内异物取出、经纤支镜肺泡灌洗、CT引导下的经皮肺穿刺活检等项目,使肺部肿瘤、炎性病变、弥漫性间质性肺病变从病理学及细胞学上得到明确诊断,诊断准确率高,使疑难病的诊断水平有了大幅度的提高。相继开展了较全面的肺功能测定,包括通气功能、弥散功能、支气管舒张试验,使小气道病变和肺间质疾病尽可能早期并全面的得到评价,让患者早期得到治疗。

科室在呼吸衰竭、重症哮喘治疗方面,已开展在血气分析及心肺功能监护下,使用无创机械通气,使呼吸衰竭的治疗及抢救成功率有了明显的提高。


就医咨询电话:8448987/8449902

急诊急救电话:0476-8440120

赤峰松山医院呼吸与危重症医学科全体医护人员将竭诚为您服务!

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▲撰稿 | 呼吸与危重症医学科 贾永鑫

▲编辑 | 宣传科

▲审核 | 医务科 尹凤蕾

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