【健康科普】健康老人突患脑血栓,缘何毫无征兆找上门!

2021-05-07 08:43:56

赤峰松山医院



赤峰松山医院
关于血栓

血栓就像是游走于血管内的幽灵,一旦堵塞血管,会使血液的运输系统瘫痪,其结果是致命的。

血栓通俗地说就是“血块”,它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道,导致相关脏器没有血液供应,造成突然死亡。

血栓在脑部血管产生就导致“脑梗”;

在冠状动脉产生就形成“心梗”;

血栓堵塞到肺部就是“肺栓塞”;

与血栓有关的疾病,像心肌梗死、脑梗塞、下肢血管病等,都是血栓对人体造成的严重伤害。

血栓是最“沉默”的杀手,99%的血栓没有任何征兆!

赤峰松山医院


动脉血栓:心梗、脑梗的根源。
我们最熟悉的心梗、脑梗的根源就是动脉血栓。

静脉血栓:无症状。
被称为“隐形杀手”,最可怕之处就在于绝大部分的静脉血栓没有任何症状。

静脉血栓形成三大因素
赤峰松山医院

血流缓慢、静脉壁损伤、血液高凝状态

静脉曲张的患者、高血糖高血压血脂异常的患者、感染的患者、长期久坐久站的人、孕妇等都是静脉血栓的高危人群。

发生静脉血栓后,轻者静脉出现发红、肿胀、发硬、结节、痉挛性疼痛等症状。严重者发展为深静脉炎,患肢皮肤出现褐色红斑,继而紫暗红肿、溃烂、肌肉萎缩坏死,周身发热,患肢剧烈疼痛,最后可能面临截肢。如果血栓游走到肺,堵塞肺动脉而成肺栓塞,会危及生命。

事实上,静脉血栓是完全可防可控的。连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓风险。所以,要远离静脉血栓,记住一个字,血栓不上身,“动”是最有效的防控措施。


1
长期久坐不动,最容易诱发血栓

乘坐长途飞机与深静脉血栓发病关系密切,而最新研究发现,长时间坐在电脑前也已成为发病的一大诱因,医学专家把这种病称作“电子血栓”。

坐在电脑前90分钟以上,会导致膝部血液流动减少50%,从而增加了血栓形成的几率。树立“久坐不动易患血栓”的观念,在生活中改掉“久坐不动”的习惯,是预防血栓必备方法!

赤峰松山医院

2
走路:动起来,从头到脚防血栓


在预防血栓方面,走路能保持有氧代谢、增强心肺功能,促进全身从头到脚的血液循环,防止血脂在血管壁堆积,防止血栓形成。

3
走路防血栓,注意“三五七”原则


“三”是指每天要步行3000米以上,且保证30分钟,并坚持做到有恒、有度,过分激烈的运动对身体不利。

“五”是指一星期要运动五次以上。

“七”是指运动后心率+年龄=170。例如:50岁的人,运动后心率达到120次。(身体极好者可达到190次;身体不好者不要超过150次,具体要根据自己的身体情况来调节)

如果觉得“三五七”原则太难记,那就记住一句话:每天至少快走30分钟,直到身体发热、甚至微微发汗,就达到锻炼效果了。

赤峰松山医院


赤峰松山医院


老年病科简介

赤峰松山医院老年病科位于外科楼16层,现有医护人员17名,其中副主任医师3名,主治医师4名,副主任护师1名,主管护师2名。开放床位50张,病房环境优雅,设有普通病房及高级病房。老年病科具有全科性、综合性的特点,并坚持以“技术兴科”为目标,现有一支医疗技术精湛、护理经验丰富的医护团队,为老年病患者的健康保驾护航。

科室配有多功能心电监护仪、心电图机、除颤仪、微量泵、输液泵、排痰机等国内外先进医疗设备。

诊疗范围:

对老年各系统常见病、多发病、危重病有着丰富的临床经验。在治疗老年高血压,高血压危象,冠心病,恶性心律失常,急、慢性心衰;老年脑出血,脑梗塞;老年肺炎,慢性阻塞性肺疾病;老年糖尿病,血脂异常,系统性红斑狼疮,类风湿关节炎,干燥综合征,系统性硬化症,强直性脊柱炎,结缔组织病,皮肌炎,血管炎,抗磷脂综合征,痛风,压疮护理等。

就医咨询电话:8448059/8448060

急诊急救电话:0476-8440120

关心老年人生活,关爱老年人健康!

赤峰松山医院老年病科全体医护人员竭诚为您服务!



赤峰松山医院

赤峰松山医院

赤峰松山医院

(点击查看大图)


▲撰稿 | 老年病科  王海娟

▲编辑 | 宣传科

▲审核 | 医务科 尹凤蕾

赤峰松山医院

核酸检测咨询电话:

0476—8448033

0476—8442238

地址:赤峰市松山区松山大街70号

赤峰松山医院赤峰松山医院

电话咨询
科室分类
在线挂号
在线咨询