世界睡眠日 - 健康睡眠 平安出行 关注睡眠 关爱你我!

2021-03-22 11:46:46

赤峰松山医院

赤峰松山医院

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世界睡眠日

2021年3月21日

今天您睡好了吗?

3月21日是世界睡眠日。 睡眠是每个人生命必需的过程,是一种生物节律,约占人一生中的三分之一时间。对于大多数人来讲,睡觉是一件快乐的事,但是仍有许多人睡眠会出现问题,严重者甚至威胁生命。据中国睡眠研究会调查显示,38.2%的中国城市居民存在着不同程度的睡眠障碍。临床意义上的睡眠障碍主要是指阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征


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常见的病因


包括鼻中隔弯曲、扁桃体肥大、软腭过长、下颌弓狭窄等。

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临床表现有哪些?


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1.打鼾

打鼾是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的特征性表现。这种打鼾和单纯打鼾不同,音量大,十分响亮;鼾声不规则,时而间断。

2.睡眠中发生呼吸暂停

较重的患者常常夜间出现憋气,突然坐起,大汗淋漓,有濒死感。

3.夜尿增多

夜间由于呼吸暂停导致夜尿增多,个别患者出现遗尿。

4.头痛

由于缺氧,患者出现晨起头痛

5.白天乏力或嗜睡

6.性格变化和其他系统并发症

包括脾气暴躁,智力和记忆力减退以及性功能障碍等,严重者可引起高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病。


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有哪些检查手段?


应了解上呼吸道阻塞情况及颅颌面发育是否异常,如下颌形态和位置,咬合情况以及口咽部、鼻咽部的情况等。

1.X线头影测量

2.鼻咽纤维镜检查

3.多导/便携睡眠监测

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(便携式睡眠监测)

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(赤峰松山医院耳鼻咽喉科睡眠监测室)

标准多导睡眠监测仪(PSG)是诊断阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征最重要的方法,它不仅可判断疾病严重程度,还可全面评估患者的睡眠结构,睡眠中呼吸暂停,低氧情况,以及心电、血压的变化。PSG检查应在睡眠呼吸实验室中进行至少7h的数据监测。PSG检测的项目包括脑电图、眼电图、颏肌电图、胫前肌电图、心电图、胸腹壁呼吸运动、口鼻气流以及血氧饱和度等。

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治疗方式有哪些?


阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的治疗除侧卧,戒烟酒,肥胖者减重外,分为非手术治疗和手术治疗两类。

(一)非手术治疗

1.经鼻持续气道正压呼吸(CPAP)

2.口腔矫治器:但对中重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者无效。

(二)手术治疗

手术治疗的目的在于减轻和消除气道阻塞,防止气道软组织塌陷。

1.扁桃体、腺样体切除术

2.鼻腔手术

3.舌成形术

4.腭垂、腭、咽成形术

5.正颌外科

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关注睡眠质量就是关注生活质量,关注睡眠就是关注健康。愿我们都能有一个好的睡眠,以饱满的精神拥抱美好的明天!

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 专 家 介 绍


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顾建华    

特聘专家

耳鼻咽喉科主任医师

原赤峰学院附属医院耳鼻咽喉科主任、赤峰学院医学院耳鼻咽喉科教研室主任;原内蒙古自治区医学会耳鼻咽喉科分会副主任委员;内蒙古自治区医师协会第一届眩晕医学专业委员会副主任委员、内蒙古自治区医师协会耳鼻咽喉科医师分会常务委员、中国医疗保健国际交流促进会耳鼻咽喉头颈外科分会委员。

长期从事耳鼻咽喉头颈外科专业,擅长耳鼻咽喉部良恶性肿瘤的外科手术治疗,特别是鼻内镜下鼻咽鼻腔鼻窦良恶性肿瘤的微创手术治疗;支撑喉镜下咽喉部良恶性肿瘤的微创手术治疗;气管镜食道镜下的气管异物食道异物取出术,2010年在赤峰市率先引进低温等离子技术,使危害儿童生长发育的睡眠打鼾疾病,得到了安全有效的治疗。

发表国家级省部级学术论文20余篇,英文SCI文章1篇,参与编写出版科研教学专著5部,喉全切加颈廓清扫术获赤峰市医疗卫生新技术项目二等奖、单侧声带切除并声带成型术获赤峰市医疗卫生优秀新技术项目一等奖、上颌骨扩大根治术获赤峰市医疗卫生新技术项目二等奖、鼻内窥镜鼻窦手术新技术研究获赤峰市卫生科技一等奖、慢性化脓性中耳炎鼓室成型术临床研究获赤峰市科学技术进步三等奖、喉癌手术的临床研究获赤峰市科学技术进步二等奖。


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宋柏龙    

耳鼻咽喉科主任

主任医师

擅长耳显微外科、鼾症、鼻内镜下鼻科手术、低温等离子扁桃体、腺样体手术,能够独立完成及指导下级医生手术,是赤峰市最早独立完成中耳手术之一,对耳源性眩晕(梅尼埃病、耳石症)有独到见解,擅长耳鼻咽喉科急症如鼻出血、食管异物、鼻腔异物、咽部异物治疗。

曾多次于北京海军总医院、上海第九人民医院进修学习。

担任内蒙古自治区医师协会耳鼻咽喉医师分会委员、内蒙古医师协会第一届眩晕医学专业学会委员、内蒙古医学会耳鼻咽喉分会委员。发表国家级、省部级论文十余篇。参与国家级省部级“中国三甲医院ENT门诊患者LPRD构成比调查”等三个项目课题研究,并取得优异名次。





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耳鼻咽喉科简介


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科室简介


赤峰松山医院耳鼻咽喉科被评为赤峰市的重点专科门诊位于门诊楼三楼西侧,并设有耳鸣耳聋眩晕专科门诊;门诊功能齐全,包括眩晕治疗室、听力学室、鼻内镜检查室等。

科室共有医护17人:其中特聘专家(主任医师)1人,主任医师1人,副主任医师3人,主治医师4人、主管护师2人、护师5人、护士1人。病房开放床位25张。医疗团队技术力量雄厚、临床经验丰富,对耳鼻咽喉科常见病、多发病的诊疗有较高的水平,设备先进,力争打造我市耳鼻咽喉科的治疗基地!

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诊疗范围


耳科组:耳聋、耳鸣以及眩晕的综合治疗;梅尼埃病的内外科治疗;尤其擅长耳显微外科手术,如完璧式乳突根治术、开放式乳突根治术、乳突改良根治术、各型鼓室成形术、听骨链重建术等。

鼻科组:鼻腔鼻窦疾病的诊疗;鼻内镜下鼻腔鼻窦各类的微创手术,如鼻内镜下鼻息肉切除术、鼻内镜下全组鼻窦开放术、鼻内镜下鼻中隔矫正术、鼻内镜下鼻中隔三线减张术等;低温等离子扁桃体腺样体切除术;支撑喉镜下声带息肉/小结切除术;阻塞性呼吸睡眠暂停的综合治疗。

头颈外科组:喉癌,下咽癌,咽旁颞下窝的手术治疗等;气管镜食道镜下的气管异物取出术等。

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科室设备


科室现有多台国内外高端设备,如:进口前庭功能检查设备;进口纯音听力计、声导抗仪;鼻阻力仪;进口高清鼻内镜;电子耳内镜;耳石复位椅;电子鼻咽喉镜;动力系统;食道镜;进口低温等离子手术系统;多导和便携睡眠监测;24小时胃食道咽反流监测仪等。

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咨询电话


门诊咨询电话:0476-8448003  

眩晕咨询电话:0476-8448095

急诊急救电话:0476-8440120 

耳鼻咽喉通,畅快好轻松;听力精准测,聆听美妙音;轻松转一转,眩晕不相伴。赤峰松山医院耳鼻咽喉科全体医护人员竭诚为您服务!



▲撰稿 | 耳鼻咽喉科 冯欢

▲编辑 | 宣传科

▲审核 | 医务科 尹凤蕾



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核酸检测咨询电话:

0476—8448033

0476—8442238

地址:赤峰市松山区松山大街70号

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