【健康科普】致家长和孩子的一封信｜ 暑期近视防控需知
现代社会，电子产品越来越普及，青少年近视发病率越来越高，而且趋于低龄化。
疫情期间，孩子们每天在家里上网课，玩手机，打游戏，长时间过度用眼，又没有养成良好的护眼习惯，造成视力急速下降。
在这场没有硝烟的视力保卫战中，家长们如何才能赢得胜利，保护孩子的视力不受影响呢？
孩子为什么看书爱眯眼睛?
当孩子有假性近视或真性近视的时候，会不自觉眯起眼睛看事物,这是因为可以通过小孔成像，减少外界光线的干扰，能让自己看的更清楚一些。然而长时近距离眯眼看书等，会导致眼睛睫状肌痉挛，进一步发展成为真性近视或加深近视度数，因此要定期带孩子进行视力检查，早发现、早处理,及时掐断近视隐患。
孩子为什么看电视时越凑越近?
近视最大的表现就是看不清远处,当发现孩子看东西越来越近时，要第一时间带孩子去专业的视光机构进行全面检查，以便及时通过科学的防治手段，保护孩子视力的发展。
为什么孩子总是皱眉、歪头?
孩子歪头或皱眉，是在通过改变光线角度，达到暂时看清的效果，若孩子经常这样看东西，往往是孩子近视的征兆,家长就要重视起来了。
孩子频繁眨眼睛是什么原因?
孩子频繁地眨眼可以在一定程度上缓解眼睛干涩、酸痛等视疲劳情况，虽然能为眼睛带来暂时的舒适，但不能根本上解决用眼问题，家长们可以经常提醒孩子远眺放松，去专业的眼视光机构检查视力，以防止近视的产生和发展。
孩子还小近视了可以不戴眼镜吗？
孩子一旦出现近视症状，是需要及时配戴眼镜的。因为眼镜不仅可以矫正屈光不正，让孩子能够清晰看见物体，还可以防止眼睛的调节和集合功能失去平衡，及时给近视的孩子选配合适的镜片，可以延缓近视的过快增长。
孩子玩手机平板为什么要限制时间?
在公众场合电子设备是最容易让孩子迅速安静的办法，但孩子持续看电子屏幕超过20分钟，已属于过度用眼，长期近距离让孩子使用电子产品容易出现眼睛干涩、头晕等视疲劳症状,增加孩子患近视的风睑。
青少年儿童预防近视的建议
ADVICE
>>>> 注意坐姿
>>>> 远处眺望
>>>> 眼保健操
>>>> 多吃富含维生素A的食物
>>>> 保持充足的睡眠
>>>> 不玩儿手机
孩子眼睛的调节力很强，埋头苦学，造成睫状肌调节痉挛，引起视力下降，若眼睛长期视物不清，会造成孩子看东西时，不自觉的眯眼睛、挤压眼球，长此以往，会加速眼睛近视发展，影响生活、学习。
假期已经开始，建议家长朋友们尽早带孩子到我院进行详细的眼健康检查，早发现，早预防！对于已经近视的孩子，请在医生的指导下进行科学的近视防控，延缓近视的发展。
我院眼视光门诊开展的项目
医学验光(采用国际21步验光法)
科学配镜
近视防控镜的验配(德国蔡司近视防控镜片)
角膜塑形镜的验配
视功能训练
儿童斜、弱视的矫治及功能训练
屈光不正引起的视疲劳的矫治
白内障术后的检查、验配及眼科常见病、疑难病术后的各种验配
眼科简介
赤峰松山医院眼科是一支集先进医疗设备和专业技术于一体的优秀医疗团队，现有医护人员19人，其中副主任医师2人，主治医师3人，住院医师2人；影像副主任医师1人；高级验光师1人；主管护师3人，护师5人。科室每年安排医护人员到北京、天津等上级医院进修学习，使整体医疗护理水平不断提高。
我院眼科视光门诊位于门诊楼三楼西侧，设有验光室、加工室、近视防控室及眼镜展厅等。目前拥有日本拓普康全自动电脑验光仪、日本尼德克综合验光台等先进验光设备以及全套加工设备。
自2019年6月份以来，我院定期邀请北京视光专家到眼科出诊，现已建立起了一整套的近视预防控制流程，为每一位儿童建立视力健康档案，经过一段时间的治疗、随访均达到了预期满意的效果！
眼科门诊： 0476—8440899
视光门诊： 0476—8440010
急诊急救电话：0476-8440120
赤峰松山医院眼科全体医护人员竭诚为您服务！
（点击查看大图）
供稿：眼 科 张鹏博
编辑：宣传科
联系我们
院办电话：0476-8449699
地址：赤峰市松山区松山大街70号
